施設案内Facility

キーズビットは理想のカラダになりたい人に寄り添いサポートするパーソナルジムです。ジムのこだわりや施設設備、営業時間などの情報はこちらからご確認ください。

  1. KEYSBITとは

  2. KEYSBITでの1日の流れ

  3. 施設のご案内

  4. 営業時間・アクセス

Before & After

加藤菜々美さま(26歳)歯科衛生士 身長164㎝

今までは体型を隠すような服装を選んでいました。7.5kg痩せた今は、自分の体に自信があるので好きな洋服が着れて嬉しいです。

体重−7.4kg / 体脂肪率−6.7%

お客様の声

私は今まで、何度もダイエットに失敗してきました。ずっと痩せていたことがなくて26歳になって「綺麗になりたいな」とか「自分に自信をつけたいな」と思って、でも一人だと絶対サボって甘いものとか食べちゃうから栄養管理、運動を指導してくれるパーソナルトレーニングをしようかなと思いました。KEYSBITに通って体重は7.5キロ痩せて、まず好きな服が着れるようになったし、今までは体型を隠すような服装とかだったけど、今は自分の体に自信があるからボディーラインが見えるものを選ぶようになりました。「綺麗になったね」と周りにも言ってもらえるようになって、毎日がキラキラしています。あとは、体が変わったことで内面的にもすごく前向きになりました。間弓さんは本当に指導が丁寧で的確だし、私は本当に今まで運動とか一切やってこなかったけど私の筋肉のレベルとか柔軟性に合わせた指導をしてくれるから、最初は出来なかったことも今では「なんであんなことが出来なかったんだろう」というくらい体が変わりました。 KEYSBITで良かったなと感じる部分は沢山ありますが、まず食事もすごく丁寧に指導してくれて、毎日LINEでダメなところを優しくアドバイスをしてくれるので、一緒に頑張っていけてるな、寄り添ってもらえてるなって思うので、本当にここにしてよかったなっと思っています。