施設案内Facility

キーズビットは理想のカラダになりたい人に寄り添いサポートするパーソナルジムです。ジムのこだわりや施設設備、営業時間などの情報はこちらからご確認ください。

  1. KEYSBITとは

  2. KEYSBITでの1日の流れ

  3. 施設のご案内

  4. 営業時間・アクセス

KEYSBITとは

横浜で実績多数!
経営者・医師も通うパーソナルジム

KEYSBITは経営者・医師も信頼して通う横浜駅徒歩5分の会員制プライベートジムです。20代~60代までの男女問わず幅広い層の会員様から支持を頂いております。

2016年、KEYSBIT代表の間弓隼がライザップから独立起業し、パーソナルジム(MEHRABIAN)を開業。その後、多くのクライアント様にご愛顧頂き、2019年にKEYSBIT株式会社を設立。独立時のMEHRABIANという屋号を改め、KEYSBITパーソナルトレーニングジムとして生まれ変わりました。

私たちは、これまでに1000名以上のクライアント様のダイエット・ボディメイクを行い、カラダ作りと健康をサポートさせて頂いております。実績と経験のあるトレーナーによる解剖学的なトレーニングと栄養学に則った食事改善、そして心理学的なメンタルサポートに加え、医療従事者による医療的視点を加えた質の高いトータルボディメイクサービスをご提供しております。

代表メッセージ

社名であるKEYSBITの由来はKeystone habit 「キーストンハビット(要となる習慣)」からきています。
一つの重要な習慣を変えることで、他の習慣にも良い影響を及ぼすような習慣を「キーストンハビット(要となる習慣)」と言います。
私たちはの使命はボディメイクを通して、人々の運動習慣や食習慣、姿勢などの生活習慣をより良い習慣へと変えることです。これらの習慣は私たちの日常生活に強く影響を及ぼすものであり、キーストンハビットと言えます。
重要な習慣を変えることで、体は必ず変わります。それだけでなく、「習慣が変われば、人生が変わる」という言葉があるように思考や行動、生活そのものが変わることで、人生の質(Quality of life)が上がっていきます。

私たちには、20代〜60代まで幅広い年齢層、老若男女のクラアント様がいらっしゃいます。一人ひとり異なる生活があり、皆それぞれに悩みも抱えています、しかし、習慣を変えることで、体を変えることができたクライアントの皆さまの言葉には、ある共通するメッセージがあります。
それは「自分に自信が持てた」ということです。
それはなぜでしょうか。
「自分の体を変えられた」という成功体験は「人生のあらゆることを自分自身で変えられる」という自信に繋がるからです。
人生は決められたものではなく、自分の人生は自分でコントロールできるという自信に繋がっていきます。そして、その自信は、例えば「一度きりの人生を自分らしく悔いのないように生きよう」「諦めていた夢に挑戦しよう」「自分の可能性に挑戦してみよう」「自分の好きなことを仕事にして生きていこう」そんなエネルギーへと変わっていきます。

そのような人を1人でも増やしていけたら、もっともっと日本は幸せな人で溢れると思います。

人は必ず変われます。誰もがなりたい自分になるチャンスがあります。
何か一つ重要な習慣を変えることで、そこからすべてが変わり始めます。
私たちを変えるのは手段ではなく、習慣です。

「一度きりの人生をより良くしたい」「より良い自分になりたい」そんな想いを叶えるお手伝いが私たちにはできます。

KEYSBIT株式会社代表取締役
間弓 隼