Before & After 田中 り乃さま(24歳)身長162cm 会社員 体重-3kg、体脂肪率-7.8% 姿勢改善とスタイルアップでモデル体型へ 体重-3.0kg/体脂肪率-7.8% 開始時 トレーニング後 体重 49.5㎏ 46.5㎏(-3.0㎏) 体脂肪率 24.4% 16.6%(-7.8%)