1. まつやま　ゆうき様（52歳）身長172cm 会社員

  2. やまだ　あい様（34歳）身長160cm 会社員

  3. たかはし まゆ様（39歳）身長156cm 会社員

  4. 鈴木啓将さま（31歳）会社員　身長171㎝

  5. 富田こどもクリニック院長　富田 規彦さま（50歳）身長167㎝

  6. さいとう みゆき様（32歳）身長158cm 会社員

  7. 田中　り乃さま（24歳）身長162cm 会社員

  8. 北村拓也さま（25歳）身長178cm 会社員

  9. K.Hさま（31歳）会社員　身長175㎝

  10. I.Mさま（30歳）身長163cm 正社員

  11. 加藤菜々美さま（29歳）歯科衛生士　身長164㎝

  12. 池田沙織さま（３8歳）会社員　身長１６３㎝

  1. タケスエ歯科医院院長　武居純さま（51）

  2. 加藤菜々美さま（26）歯科衛生士

  3. 飯田真矢さま（５０代）飲食店経営

  4. 株式会社はまリハ代表取締役　臼居優さま（40）

  5. 角皆由樹さま（38歳）商社勤務

  1. E.Kさま（61歳）会社経営者　身長158㎝

  2. M.A様（６０代）会社経営　158㎝

  3. Ｋ.Ｍさま（50代）男性　会社経営

  4. ＨＳさま（20代）女性　医師

  5. S.Cさん（40代）会社員　女性　
施設案内Facility

キーズビットは理想のカラダになりたい人に寄り添いサポートするパーソナルジムです。ジムのこだわりや施設設備、営業時間などの情報はこちらからご確認ください。

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お客様の声

Before ＆ After女性のビフォーアフター

池田沙織さま（３8歳）会社員　身長１６３㎝

「運動嫌いな私でも、筋トレを習慣に出来た！」２カ月で-５㎏達成

体重−４.９kg / 体脂肪率−４.７％

お客様の声

３０歳を過ぎてから年々体重が落ちにくくなり、ついに６０キロを越えてしまい、本当にまずいと思いダイエットしようと決意しました。性格的に一人で取り組んでも挫折してしまいそうだったので、パーソナルトレーニングを受けることにしました。

最初は思ったように減量できず不安になりましたが、最終的には目標にしていた２か月で５㎏減という目標を達成できました。初回のトレーニング後は全身筋肉痛でしたが、回数を重ねるたびにできることが増えて体が動くようになっていくことが面白かったです。

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もともと運動嫌いで続けられるか不安でしたが、週に２回のトレーニングが習慣化してしまうと、逆に動かないと調子が悪いと感じるようになりました。

今も運動は好きではありませんが、体を動かすことは前より苦になりません。あとはトレーニング開始後すぐに肩こりが改善されました。仕事柄慢性的な肩こりに悩まされていたので思わぬ福産物がありがたかったです。

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