施設案内Facility

キーズビットは理想のカラダになりたい人に寄り添いサポートするパーソナルジムです。ジムのこだわりや施設設備、営業時間などの情報はこちらからご確認ください。

  1. KEYSBITとは

  2. KEYSBITでの1日の流れ

  3. 施設のご案内

  4. 営業時間・アクセス

Before & After

K.Hさま(28歳)会社員 身長175㎝

「念願のシックスパックを手に入れ、期待以上の成果でした」

体重-4.2kg/体脂肪率-4.5%

開始時 トレーニング後
体重 66.1㎏ 61.9㎏(-4.2㎏)
体脂肪率 19.1% 14.6%(-4.5%)

 

お客様の声

自分に自信をつけたいという思いから、パーソナルトレーニングにチャレンジしようと思いました。トレーニングをやり終えてみると、あっという間だったなと思います。筋トレや食事管理も次第に習慣へと変わり、今ではすっかりトレーニングにハマってしまいました(笑)予想以上の身体の変化にとても感謝しております。