たかはし まゆ様（39歳）身長156cm 会社員

この方なら信頼して頑張れそう！と思ったのがきっかけでKEYSBITに入会させていただきました。 山﨑トレーナーは、専門知識も然ることながら、私の性格や特性もしっかり把握して下さった上で全力サポートしてくれます。 またとてもユーモア溢れるお人柄なので、褒めて伸ばして笑わせて、会う度必ずモチベーションも底上げしてくれます 笑食事指導を受けると、思っている以上にタンパク質が摂れていない事や、いかに偏った栄養バランスか…など、なかなか自分だけでは気付けない部分を学ばせてもらえます。 食事報告も毎回丁寧なアドバイスをいただけたので、最初の頃はメニューの組み合わせで戸惑う事もありましたが、今ではだいぶ楽に組めるようになりました。正直体重増加と健康維持に切羽詰まっていたため、ある程度強度のあるトレーニングも覚悟していました。 ですが、KEYSBITは運動･食･姿勢などの生活習慣改善に着目するパーソナルジムだけあって、私が考えていた厳しいイメージとはだいぶ違いました！ だから、私と同年代のもっと根本的な改善が必要になってくる女性にも、自信を持っておすすめしたいパーソナルジムだと思います。
KEYSBITに通い結果が現れ、周りからの視線もだいぶ変わり、自分のメンタルにも変化が出てきました。 今までは隙あればゴロゴロしたい人間だったのに、今ではもっとトレーニングしてよりスタイルもメンタルもアップしていきたいと欲が出ています！ ここまで変われて…勝手ではありますがKEYSBITに運命を感じています。 ありがとうございます！