施設案内Facility

キーズビットは理想のカラダになりたい人に寄り添いサポートするパーソナルジムです。ジムのこだわりや施設設備、営業時間などの情報はこちらからご確認ください。

  1. KEYSBITとは

  2. お申し込みの流れ

  3. 営業時間・アクセス

  4. 施設のご案内

  5. KEYSBITでの1日の流れ

▷PROGRAM LEVEL:初級者~

【このプログラムの使い方】

DAY1~DAY3のプログラムを、1週間で2サイクル行っていきましょう。

初心者はまずこのプログラムで腹筋の基礎筋力をつけましょう!


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