こんにちは!KEYSBIT横浜パーソナルトレーニングジムの山﨑裕太郎です。
今日はアウターからインナーマッスルまで、短期集中10分間みっちり腹筋運動です!
ぽっこりお腹や浮き輪肉が気になる方、夏までに今のうちから準備しておきましょう!
KEYSBITの無料カウンセリングでは
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KEYSBITの無料カウンセリングでは、ダイエットのご相談、痩せるための食事のご相談、筋肉をつけるための食事のご相談・トレーニングの内容・ご説明、目標の体重までの適切な減量期間など、無料でカウンセリングを致します。まずは一度お気軽にご来店ください。