お腹の肉を落としたい方必見！お腹の脂肪を減らす筋トレ【お腹痩せダイエット】

こんにちは！KEYSBIT横浜パーソナルトレーニングジムの山﨑裕太郎です。
今日はアウターからインナーマッスルまで、短期集中10分間みっちり腹筋運動です！
ぽっこりお腹や浮き輪肉が気になる方、夏までに今のうちから準備しておきましょう！

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